Practicar deportes suele, sin duda, ser la primera recomendación que se le hace a una persona que quiere adoptar hábitos saludables o para bajar de peso y hacerlo nunca será un mal consejo pero ¿has pensado en la protección de tus ojos al realizarlos?
Según lo indica la Academia Americana de Oftalmología en Estado Unidos se atienden alrededor de 30.000 lesiones oculares relacionadas con accidentes deportivos, siendo el 90% de estos accidentes prevenibles.
¿Cuáles son los deportes que representan mayor peligro para los ojos?
Aunque en cualquier actividad física se debe tener especial cuidado con los ojos, existen actividades que demandan mayor atención que otras.
Las urgencias pueden ser ocasionadas ya sea por objetos como pelotas, bastones o bates y en mayor medida por otros competidores.
¿Cuáles son los deportes con mayor riesgo?
#1. Baloncesto
#2. Béisbol
#3. Boxeo
#4. Fútbol
#5. Tenis
Lesiones más frecuentes
- Desprendimientos de retina por golpes en deportes como el boxeo.
- Erosión corneal, que se produce cuando la capa de células sobre la superficie de la córnea (epitelio) se desconecta de la capa corneal bajo ella.
- Cuerpos extraños (generalmente provenientes del terreno de juego), que pueden afectar a la córnea, la conjuntiva o la esclera.
- Fractura de los huesos orbitarios.
- Laceraciones del párpado o del globo ocular.
- Daños de los tejidos que rodean a los ojos.
